Úvod |  Přihlásit
 

Bionebio s.r.o. Na Lhotkách 103, 267 51 Bavoryně, Česká republika, telefon: 311 532 039, fax: 226 015 743, e-mail: info (at) bio­nebio.cz

DÝŇOVÁ KAŠE

Krásně žlutá kaše s nižší kalorickou hodnotou a vyšší nutriční hodnotou než obyčejná bramborová kaše.

  • 1 kg brambor
  • 2 hrnky uvařené a zcezené velké oranžové dýně
  • 2 lžíce bio margarínu PRIMA
  • mořská sůl

Dýni otevřeme a vydlabeme semínka a vlákna uvnitř. Odkrojíme kus dýně, oloupeme a nakrájíme na větší kusy. Ty vaříme ve vodě do měkka. Zvlášť uvaříme v osolené vodě oloupané, nakrájené brambory (nejlépe s kmínem, pokud nám nevadí zbytky kmínu v kaši). Zcezenou horkou dýni s horkými bramborami rozmixujeme do hladka s margarínem a tekutinou. Jako tekutinu můžeme použít horké mléko nebo vývar z dýně. Dosolíme a podáváme jako přílohu místo běžné bramborové kaše.

 | Úvod |