Jemný sladký krém pro děti i dospělé oslazený javorovým sirupem.
- 2 zralé banány*
- 3 lžíce jemné arašídové pasty*
- 1 lžíce javorového sirupu*
- 1 lžička strouhané citronové kůry*
Vidličkou rozmačkáme banány a smícháme s arašídovou pastou a javorovým sirupem. Můžeme přidat trochu vody a vylepšit citronovou kůrou. Hned podáváme.
TIP: Jako obměnu můžeme použít i jiné oříškové pasty - mandlovou, lískooříškovou či kešu.
* = bio